Je hebt een goede dag en je voelt je gelukkig met wie wat of waar je bent. Je voelt je in je hara; alles klopt. Ik vind het heerlijk en mijn lichaam en geest kunnen intens genieten van dit gevoel van harmonie, en dat straal ik dan ook uit. Elke cel in mijn lichaam. Ik ben open en vergeet - natuurlijk - me af te sluiten voor negatieve energie en ik ga op pad. Het maakt niet uit waar heen. Het kan naar de bieb zijn, naar mijn werk, naar Biodanza, etc.
En dan kom ik daar aan, helemaal heppie-de-peppie en uiteraard voelen anderen -al dan niet bewust - mijn levensenergie. Alleen wordt die nogal vaak verkeerd begrepen.
Aangezien deze energie voornamelijk uit je 2e chakra stroomt, en het 2e chakra staat voor sexualiteit wordt mijn energie verkeerd gelezen. Dit zorgt nogal eens voor hilarische, domme, beschamende of zelfs akelige situaties. Je kunt je er vast wel iets bij voorstellen.
Of, men voelt op een bewust of onbewust niveau dat ik genoeg energie heb en bij het langslopen wordt er snel wat ' gestolen'. Of ik krijg een stoot negatieve energie toebedeeld. Gevolg; ik voel me me en uitgeput, van het ene op het andere moment. Dit geldt ook voor mensen die hun problemen bij me neerleggen in de winkel of op straat, omdat ze denken dat ik hun daar wel mee kan helpen. Ja, dat kan wel, maar niet op die manier.
Wat ook gebeurt is dat mensen me raar vinden, omdat mijn energie niet matched met die van hun. Ik kom dit steeds vaker tegen en ook dat kan zorgen voor een gevoel van anti-sociaal zijn, er niet bij horen. Heel vervelend, want we hebben behoefte aan anderen. Vooral als we dan ook nog worden begrepen. Hier is helaas weinig aan te doen; je kunt anderen niet veranderen, alleen je eigen manier van naar iets kijken. Probeer dus positief te blijven. En blijf zo veel mogelijk weg weg bij negatief ingestelde mensen.
Je zou zeggen dat ik ervan zou leren, maar als Pisces ben ik nogal chaotisch van aard en wil ik graag het goede in mensen zien. Ik vergeet me dus af te sluiten, ik vergeet om te aarden, ik vergeet om eerst aan mezelf te denken. Misschien herken je je zelf hier wel in.
Om mezelf toch te beschermen heb ik een paar makkelijke 3-minuten aardingsoefeningen die iedereen kan toepassen en een oefening waarmee je je aura een beetje kunt afsluiten.
Aardingsoefeningen:
Rode voetafdrukjes.
Doe alsof er rode (of een andere kleur) verf onder je schoenen/voeten zit en maak bewust voetafdrukken. In het begin hou je dit misschien maar een minuutje vol, maar oefening baart kunst! Hierdoor ben je als vanzelf geaard.
Wortels uit je voeten.
Ga zitten met je voeten plat op de grond. Doe je ogen dicht en ga met je aandacht naar je voeten. Laat je voeten heel zwaar aanvoelen, alsof daar al je gewicht zit. Doe nu alsof er wortels uit je voeten heel diep de aarde in groeien. Nu ben je geaard.
Aura afsluiten:
Breng je armen van naast je lichaam in een wijde boog omhoog en zeg: met de energie van de aarde bescherm ik mij.
Breng nu je aarde weer van boven naar langs je lichaam en zeg: met de energie van de kosmos bescherm ik mij.
Strek je armen nu zijwaarts en draai een keer of 3 rond terwijl je zegt: dit is mijn ruimte. Alleen wat goed voor me is komt hier doorheen.
Een hele mooie dag verder en veel succes hiermee!
Lieve groet,
Vivian
foto: Marjanka.nl
